身边的小伙伴都说，花胶以富有胶质而着名，含有丰富的蛋白质、胶质等，有非常多神奇的效果。

都说花胶好，心里想着可以买点来补补身体，养养颜，但又纠结自己是不是适合吃花胶的。

那么今天珍其道网站就专门给小伙伴们分析一下到底自己是否适合吃花胶啦。

1、对于女士来说，花胶是补充胶原蛋白，保持或恢复皮肤弹性的良好选择。人体皮肤中的蛋白质大部分是胶原蛋白，其所组成的网状结构支撑着皮肤，使肌肤变得光滑饱满，柔软且有弹性。花胶胶原蛋白可使受损组织得以修复，毛孔收细，肤质细腻、光滑，新生细胞速度加快，对于减少青春痘和美白也有一定的效果。

另外！最最最重要的是！花胶胶原蛋白中独有的羟脯氨酸具有收紧结缔组织的作用，能使松弛的组织紧实，承托起下垂的乳房，使乳房挺拔，丰满，富有弹性哦！

2、对于男士来说，现在的社会工作节奏越来越快，很多男性朋友还要担心自己不要哪一天倒下了剩下妻儿孤苦伶仃。作为妻子，看到丈夫每天奔波劳碌，晚上睡眠质量差心疼不已。作为儿女，看到爸爸之前为了家庭熬坏的身体不知如何是好。而养生汤料定制的花胶能补精益血、消除疲劳，使精神饱满，最适工作压力大的男士和工作劳心者日常食用。

3、新妈妈花胶对于孕妇的好处真是让安宝宝说个一天一夜都说不完呢！孕期吃花胶不仅对孕妈有好处，宝宝出生后皮肤也会更白更健康！而且还可以减少妊娠纹，使子宫内膜增厚，产后食用可以提高奶水蛋白量，性价比非常滴高！

4、老年人花胶能通过增强胃肠消化吸收功能而提高食欲，防治食欲不振、厌食、消化不良、腹胀、便秘等病症，还能加强脑与神经功能，提高思维和智力，维持腺体正常分泌，预防智力减退、神经传导阻滞、反应迟钝、老年健忘等症。

花胶中含有的OMEGA-3还有促进心血管健全、解除关节酸痛不适、消除偏头痛、降血糖预防糖尿病的作用，东莞珍其道健康食品科技有限公司建议非常适合老年人食用。

5、体弱者花胶味甘性平、养血止血，补肾固精。用花胶配合中药更可治疗消化性溃疡、肺结核、风湿性心脏病、再生障碍性贫血及脉管炎等疾患。

花胶还有补血活血，养胃润肺，滋补肝肾的作用，常食用花胶能够提高免疫力，对于体质虚弱、真阴亏损、精神过劳、房劳过度的人士，作为进补，至为合适。

6、小孩子小孩子三岁以上的孩子可以开始吃珍其道养生汤料鱼胶，小孩随着年龄的增长，在各个年龄段有时会不断地长个、完善消化系统、骨骼系统等突发性增长，在这之前就有必要给身体储备足够的营养，以防止营养不良造成身体瘦弱。

鱼胶因为含有大量鱼类蛋白、鱼类胶质以及微量维生素矿物质等，可以很好地为小孩的身体储能。

但注意份量和次数都不宜多，以防小孩肠胃消化不了。而且要清淡些，把汤水的油隔掉，只喝清汤。食用鱼胶可以增强小孩的抵抗力，其功效明显，而且不带激素，是天然的保健佳品。

7、术后出院的人们术后身体依然比较虚弱，由于花胶当中含有丰富的胶原蛋白，这个时候吃花胶，对伤口愈合的帮助非常大。而且养生汤料品牌的花胶有改善体质，提高免疫力的功效，非常适合手术后出院需要调养身体的人进食。

特别提醒：店铺所有产品请均以实物为准，以上内容来自互联网及相关科研文献，仅作为营养保健知识科普，供消费者参考，不代表特定的产品功效，请消费者理性阅读，勿对号入座。食品、营养保健品不能代替药品。

本文出自：东莞珍其道健康食品科技有限公司

珍其道网站：http://www.dg-zqd.com

阿里巴巴批发：https://shop1395075584760.1688.com

天猫旗舰店：https://zhenqidao.tmall.com

京东旗舰店：https://mall.jd.com/index-119724.html

商务合作：0769-86188811

公司地址：广东省东莞市石龙镇黄洲I9区（腾远大厦5、6楼）

养生健康贴士：

燕麦牛奶布丁

材料：燕麦片60克、鲜奶500克、全蛋4个、细砂糖100克、葡萄干适量

做法：

1.据珍其道养生汤料介绍，先取1/2的鲜奶煮沸，冲入燕麦中拌匀备用。

2.将剩余的1/2鲜奶加热至40℃时，再加入全蛋和细砂糖，用打蛋器同方向搅拌均匀，随即过筛二次，再加入做法1泡好的燕麦片搅拌均匀。

3.将做法2的布丁液倒入怀中，盖上一层保鲜膜，放入电饭锅中蒸12分钟即可。

4.据珍其道养生汤料介绍，取出后放上葡萄干即可。

营养早餐最佳选择 多吃燕麦好处竟有这么多

燕麦片的功效与作用

1、燕麦还可以改善血液循环

现代人的生活压力都比较大，燕麦片具有缓解的作用，并且它里面含有的钙磷等矿物质可以使伤口愈合加快，还能对贫血有一定的预防，所以是补钙的良品。

2、据珍其道养生汤料介绍，经常吃燕麦粥有通大便的作用

此有很多老年人大便比较干，容易导致脑血管意外的发生，燕麦能够解便秘这一个优点。

3、燕麦的功效就是可以有效地降低人体中的胆固醇

如果经常食用的话，对身体是有好处的。尤其是对中老年人的心脑血管疾病都起到一定的预防作用。

4、据珍其道养生汤料介绍，燕麦的作用就是对糖尿病患者是有好处的

因为经常食用燕麦对糖尿病患者是可以降糖和减肥的功效作用。

吃燕麦片早餐有助防止乳腺癌

吃燕麦片早餐有助防止乳腺癌。绝经期前女性从燕麦片等全谷食物中摄入大量膳食纤维，据珍其道养生汤料介绍，可使乳腺癌危险降低41%。

运动前吃点燕麦薄煎饼锻炼效果更好

运动前吃点燕麦薄煎饼，锻炼效果的确更好。运动前3小时吃燕麦片，可提高人体耐力。燕麦可以使用人体更快燃烧脂肪，为肌肉运动提供能量。

燕麦片面膜可有效清除毛孔污渍

“燕麦片面膜”可有效清除毛孔污渍。具体做法：半杯燕麦片+半杯热水+1/4杯蜂蜜，据珍其道养生汤料介绍，用食物搅拌器搅匀，冷却后涂抹面部，等待10分钟后用清水洗净即可。

用燕麦面取代常规面粉有助减肥

我们也可以用燕麦去取代常用的面粉，家里面自己可以做面包，饼干等。它的热量比较低，可以帮助我们吸取到更多的膳食纤维，使我们容易产生饱感，这样可以帮助我们减肥。